¡Hola! ¿Estás listo para empezar?
Pero, antes que nada déjame presentarme.
Mi nombre es Miguel Moreno, tengo actualmente más de 10 años de experiencia en el mundo del Natural Fitness.
Empece a muy temprana edad a entrenar y a llevar este estilo de vida que tanto me gusta. A través de los años, he sido un autodidacta del fitness ya que, lo que más me gusta es seguirme innovando con conocimientos nuevos. En base a prueba y error, he aprendido a estructurar rutinas de entrenamiento eficientes, para poder lograr los resultados deseados.
Mi propósito principal al crear esta pagina es ayudar y guiar a mas personas a llevar un plan de entrenamiento adecuado para que logren alcanzar sus objetivos tanto de salud como físicos.
Otro propósito que tengo es ayudarles a llevar el habito de entrenar en base a sus necesidades, no todos contamos con el mismo tiempo o tenemos los mismo objetivos, hay quienes por cuestiones de trabajo no cuentan con suficiente tiempo para entrenar, y quienes no cuentan con máquinas especificas, entrenan en casa, etc.
Por lo tanto, estaré actualizando la pagina para manejar diferentes tipos de rutinas y poder ayudar a mas personas, en donde el tiempo ni la falta de equipo sean excusas para no poder entrenar.
Lo mas difícil siempre es iniciar, pero créeme que al empezar a notar los cambios y los beneficios que traen el hacer cualquier tipo de actividad física (no solo el entrenamiento de fuerza), no querrás dejarlo.
Te invito a iniciar ahora y que me permitas ayudarte y ahorrarte años de aprendizaje, escoge la rutina de entrenamiento en base a tu punto de partida y vamos paso a paso por esas metas y objetivos que tienes.⚡️🤘🏼